Category Archives: Running Diary

KAMI Ruang & Kafe | Berbagi Keseruan bersama Derby Runners

Jika kamu berencana untuk mengadakan acara pribadi, meeting dengan kolega atau sekedar minum kopi, Kami | Ruang & Kafe adalah spesialis dalam mengurus semua detail kebutuhan kamu, memastikan bahwa acara akan sukses dan sesuai dengan keinginanmu. 

SAMRUI, tak biasanya Derby Runners kedatangan tamu. Well, untuk ukuran komunitas lari, mungkin kami sering kedatangan tamu dari produk isotonik yang ingin mensupport kegiatan kami. Tapi kali ini lain. Kami kedatangan Mas Andri, pemilik Kami | Ruang & Kafe di Depok yang katanya ingin mengajak kami main ke kafenya itu. Wuih…

Benar saja. Sebelum kami mulai lari, Mas Andri sempat menemui kami dan menjelaskan soal ajakannya itu. “Nanti selesai lari langsung saja ke sana, ya”, begitu pesannya. Seingatku, baru kali ini Derby menerima undangan dari pemilik kafe, apalagi apalagi dari ownernya langsung. Maka, tanpa membuang waktu, kami pun langsung gass, lari cepat-cepat sebelum matahari mulai meninggi. Continue reading

Running playlist of the week

Eksplor playlistmu dan mulailah berlari dengan musik.

PELARI takkan jauh-jauh dari musik, aku percaya itu. Musik berperan penting untuk menjadi teman berlari. Lebih dari itu, musik juga menjadi booster. Penyemangat.

Terutama saat kita mulai lelah di kilometer-kilometer terakhir, saat kita mulai terengah-engah dengan pace yang mulai naik turun. Melalui iramanya, musik bisa memperbaiki mood dan performa berlari menjadi lebih baik. Musik membuat lari menjadi lebih fun dan enjoyable. Continue reading

Salonpas Gel-Patch Ngobrol Bareng Tabloid Bola: Dari mulai belajar lari sampai solusi mengatasi cidera yang benar

Pada dasarnya, orang berlari karena memang suka berlari. Namun terkadang, orang mau bersungguh-sungguh berlari hanya karena mereka ingin sehat. 

SABTU, 25 Maret 2017 lalu aku dan temanku, Oji, berkesempatan menghadiri acara Salonpas Gel-Patch Ngobrol Bareng Tabloid BOLA di The Hook Restaurant, Senopati. Acara bertajuk “Run as a Lifestyle Run as a Life” itu membuatku bersemangat untuk panas-panasan menembus jalanan padat Jakarta. Aku penasaran saja dengan acara ngobrol ini, karena Salonpas dan Tabloid Bola mengundang dua runners yang berbeda dari segi karakter dan style, sebagai narasumber di acara tersebut.  Continue reading

Press Conference Maybank Bali Marathon 2017 dan apa saja yang perlu kamu tahu

“Saya memastikan rute ini lebih indah dan menantang karena 60 persen melewati jalur tanjakan”, —Taswin Zakaria

KAMIS, 16 Maret 2017 kemarin, aku dan temanku, Uki, berkesempatan menghadiri undangan Press Conference Maybank Bali Marathon mewakili komunitas lari Indorunners Depok (Derby) di Sentral Senayan III. Ada beberapa agenda penting yang disampaikan dalam press conference itu: yang pertama dan yang paling ditunggu-tunggu yaitu tentang waktu pelaksanaan Bali Marathon, apa saja yang baru di Bali Marathon dan tentunya pengumuman-pengumuman lain terkait dengan teknis pelaksanaan marathon di Pulau Dewata itu sendiri. Continue reading

Derby last SAMRUI 2016, on one year journey

img_20160923_205702

Ketika berlari telah merubah hidupku. Aku tidak ingin hanya sekedar berlari. Aku ingin berlari lebih cepat.

SAAT memasuki tahun kedua di bangku universitas, saat aku memutuskan untuk tinggal di asrama, aku terjangkit virus herpes. Virus itu secara drastis menggerogoti daya tahan tubuhku. Aku masih ingat, saat terjangkit virus itu, berat badanku tidak pernah lebih dari 42 kilo.

Continue reading

Mengawali karir lari jarak jauh di Festival City Mandiri Jakarta Marathon 2016

img_20161026_191204

Di kilometer 20, saat aku hampir tak lagi merasakan kakiku, aku ingin menyerah. Tapi batinku menjerit, kemenangan sedikit lagi…

TAHUN 2016 bisa dibilang adalah tahun di mana saya membuat banyak keputusan yang cukup berani. Salah satunya yang berhubungan dengan hobi saya tiga tahun ini. Lari. Tahun ini saya memberanikan diri untuk menjajal ajang balapan lari jarak jauh dengan kategori 21k di Festifal City Mandiri Jakarta Marathon atau Jakmar 2016.

Continue reading